腰痛
コロナ禍の話。
ある日突然腰痛が現れた。
あいたたた。
リモートワークが多かったせいか、姿勢が悪い生活が続いてしまったようだ。
まじ痛い。寝て起き上がる時も痛いし、立ち上がるのも痛い。
整形外科に行ってレントゲンを撮ってもらったが異常無しで、ぎっくり腰だろうと。
湿布貼って、あまりに痛い時はロキソニンを飲んで、過ごした。
それと、リモートワーク環境を良くしなければと座椅子とテーブルを購入した。
座椅子はニトリで少し高さがあるもの。
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テーブルは高さ調整できるこのテーブル。
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あと、この骨盤サポートシート。
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うん。これは、なんか安定してていい感じ。
腰痛の時は柔らかいのはダメね。
硬くて、支えてくれるのが良い。
あと、このサポーター。
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まじで楽。腰固定してくれてる感じがして安定感抜群。
そして、ストレッチもやりながら
試行錯誤して、何とか2,3か月で腰痛が治ったとさ。
色んな事にお金掛けてましたね。私。
何かあればお金で何とかしようとするこの考え。
辞めます。